ハタヨガベーシック講座

2020 6/22

ずっとずっとあっためてきた講座がはじまります!
ハタヨガベーシック指導者養成講座!

ほんとに濃い内容になって、素晴らしい講座になっておりますを
スタジオのインストラクターたちが今まで学んだり、経験した知識がつまっております。

ヨガインストラクターに興味ある方、ヨガを深く学びたい方はぜひ!ご相談くださいませ。

詳細

30時間
一般価格30万円(税込)
スタジオクラメンバー特別価格27万円(税込)
講座期間内に15回使えるチケット付き(2万円相当) ○内容
・実技
呼吸法と瞑想(マインドフルネス)(3h)
ウォーミングアップ(2h)
太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)(2h)
立位・座位・後屈・逆転のポーズ(6h)
ポーズのアジャスト(調整法)や軽減法(3h)
テスト(2h) ・座学
ヨガの歴史・哲学(2h)
解剖学(2h)
ヨーガニードラ・アーユルヴェーダとは(3h)
チャクラ・アロマについて(3h)
痛みや不調と心の関係性(心の解剖学)(2h)

シンプル美と機能性を両立させた、国内最高峰のWordPressテーマ『SWELL』

ブロックエディター完全対応のWordPressテーマ。
圧倒的な使い心地を追求し、日々進化しています。

目次
閉じる