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ZUMBAは有酸素運動の一つで
お腹まわりにある余分な脂肪を燃やすことで
脂肪燃焼の効果バツグンです♪
とにかく汗をかきた～い♪
筋トレは好きじゃないけど楽しく運動したい方
運動不足の方、音楽好きな方必見です♡
毎日の疲れもぶっ飛んで笑顔になって帰ります♡
あっというまの45分
『chieZUMBA』ぜひお待ちしてます～♡