2022/11/3【りんくう野外文化音楽堂イベント】ブース出店&ステージ出演者募集中!

Tomoyo

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普段伸ばさない様な部分もストレッチ+エアリアルで伸ばしていくので、体に軽さがでたり、血行促進にもなりレッスン中に体がポカポカしてきます。

体幹を鍛えられるので、自然にきれいなボディラインに変化していき、普段意識しないところをしっかり意識して体を使うので、立ち姿に変化がでます!

担当レッスン

  • エアリアルバレエヨガ
    ストレッチでほぐす+バレエの動き+最後にエアリアルヨガの順番でレッスンしていきます。

スケジュール