9月のお知らせ(泉佐野店)
○休講
・11,18(水)20:45~のZUMBA
(代わりに20日(金)20:15~ZUMBAレッスンあります)
・mami先生のマタニティヨガクラス休講
〜産前産後ママ専用クラス〜
◯ハイハイよちよちさんのふれあい運動あそび【矢野祥子】
13日(金)10:00-11:00
◯マタニティ&ママFRP【SHIHO】
7日(土)13:00-14:00
〜定期クラス〜
○ベーシックピラティ【Etsuko】
2,16日(月)13:00-14:00
◯ピラティスリング【EMI】
3,17日(火)13:00-14:00
○季節ヨガ【Leigh】
2,10,17日(火)19:00-20:15
24日(火)は季節と私19:00-20:30
○エアリアル&フロア
【kazuyo】
4,18日(水)11:30-12:30
○ストレッチ&癒しのマッサージ【miwako】
12,26日(木)13:30-14:30
7,28日(土)20:00-21:00
○FRP(ファンクショナルローラーピラティス)【SHIHO】
19日(木)19:00-20:00
○アシュタンガヨガ【kazuyo】
13,27日(金)19:30-21:00
○美筋ヨガ【Naomi】
20日(金)14:00-15:00
○【Leigh】クラス
13日(金)
・陰ヨガ→14:00- 15:15
・ヴィンヤサフロー→15:15-16:15
○パフォーマンス力向上柔軟強化【Eri】
28日(土)8:45-9:45
◯ハタヨガベーシック【Leigh】
7,14,21,28日(土)10:00-11:00
◯アーユルヴェーディックヨガセラピー+ヨガニードラ【せとひろみ】
28日(土)13:30-15:00
※マタニティ期のママ受講可
◯キッズ体操
15,29日(日)12:10~13:20
(9月は3,5週目、カラフル特別レッスンほ3週目)
○隔週日曜日【YUKI】クラス
・8日(日)
骨盤調整ヨガ→9:30-10:30
ヨガ棒→10:45-11:45
骨盤底筋トレーニングヨガ
→12:00-13:00
・22日(日)
iriestyleエイジレスヨガ→9:30-10:45
ヨガ棒→11:00-12:00
骨盤底筋トレーニングヨガ→12:15-13:15